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                    1. 育嬰師:各月齡寶寶輔食添加技巧
                      更新日期:2019-09-17 09:52  ZHongHAiCHeng  點擊:次

                      寶寶六個月左右的時候,就可以給寶寶添加輔食|http://www.5cocoi.com了。因爲這個時候單純的母乳或奶粉已經不能滿足寶寶的營養需求了。那麽各月齡寶寶輔食要怎麽添加呢?下面阿姨|http://www.belezoka.com出行MovingSitters的育嬰師|http://m.aixinbaomu.com就來講下各月齡寶寶|http://m.5cocoi.com輔食添加技巧,要給寶寶添加輔食的家長們可以參考一下哦。

                      一、寶寶6個月

                      寶寶最初添加輔食大約在6月齡左右。媽咪可以給寶寶准備最簡單的高鐵米糊。最開始給寶寶添加輔食要從每天一餐,每餐一兩勺開始添加,不可強求多量。寶寶習慣後,媽咪就可以逐步嘗試添加菜糊,蔬果糊給寶寶吃。例如:土豆泥,南瓜泥,紅薯泥,胡蘿蔔泥,西蘭花泥,牛油果泥,香蕉泥,蘋果泥等。

                      二、寶寶7個月

                      7個月的寶寶,輔食依然要以糊狀和泥狀爲主。除了高鐵米糊,媽咪可以給寶寶提供更加豐富的食品種類。例如:菠菜,白蘿蔔,雞肉泥,豬肉泥,豬肝泥,雞肝泥,各種魚泥等。在這個月份,寶寶輔食的量可以增加到30-60毫升左右,媽咪可以根據寶寶的食欲情況做增減。

                      三、寶寶8個月

                      8個月的寶寶已經長出萌萌哒的小牙齒了,咀嚼和吞咽能力也有很大的提高。輔食的性狀不必像前兩個月那麽精細。輔食一天可以增加到兩餐。輔食可以是各種粥類,軟爛的面條等。媽咪給寶寶准備的水果呢和肉泥也不必碾太碎。可以逐漸添加木耳,香菇,蛋類,牛肉等。

                      四、寶寶9個月

                      9個月的寶寶進食能力更加強大,即便食物中有些小塊狀,寶寶也會吃得很香。此時輔食的性狀可以爲稠泥糊狀和小塊混在一起的狀態。喂養量可以繼續增加到2-3餐,每餐100g左右。媽媽可以嘗試讓寶寶自己抓小塊食物進食,同時鼓勵讓寶寶自己用杯子喝水。

                      五、寶寶10個月

                      10個月寶寶的輔食更加成人化,此時家長一定要注重孩子咀嚼能力的培養,鼓勵孩子多吃半固體輔食。小土豆塊,小肉丸,碎菜都可以加。輔食添加的次數基本和大人一致,每日3次。可以逐步嘗試吃小面包,小饅頭,花卷等。

                      六、寶寶11-12個月

                      一歲左右的孩子大多可以吃饅頭,軟爛的米飯和面條這類固體食物了。家長可以減少喂飯的次數,讓孩子多嘗試自主進食。這個月齡的輔食餐可以是三頓主餐,每天10:30或下午3:30左右可以加點蔬果餐。可以逐步添加豆腐,蝦,鴨肉等。

                      家長要注意,給寶寶添加一種新的食材,要以少量多次的添加方式。比如蛋黃,應該先給寶寶吃四分之一個,連續吃幾天,如果寶寶大便正常,沒有過敏反應就可以放心給寶寶吃。如果發現有過敏反應就應該停下來,過一段時間再次嘗試。

                      以上就是阿姨出行MovingSitters平台爲您整理的有關各月齡寶寶輔食添加技巧的全部內容

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